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MG摆脱网站:贾庆阳早上出门前把手机放在宿舍里

时间:2021/9/21 13:31:26  作者:  来源:  浏览:13  评论:0
内容摘要:24岁的贾庆阳(音译)认为,要避免被智能手机困住,需要一定的客观条件。例如,去年,当他还是一个学生,准备研究生入学考试。为了减少用手机备考的时间,他尝试了很多方法:邀请同学一起复习“互相监督”,确实减少了开手机的频率;卸载抖音、微博、关闭微信朋友圈,他花了三四天时间才习惯;此外,他还下载了提醒自己保持专注的软件;同时,...
    24岁的贾庆阳(音译)认为,要避免被智能手机困住,需要一定的客观条件。例如,去年,当他还是一个学生,准备研究生入学考试。

为了减少用手机备考的时间,他尝试了很多方法:邀请同学一起复习“互相监督”,确实减少了开手机的频率;卸载抖音、微博、关闭微信朋友圈,他花了三四天时间才习惯;此外,他还下载了提醒自己保持专注的软件;同时,他告诉他的亲戚和朋友,他正在准备考试,“不要着急打扰。”

在复习的中后期,贾庆阳早上出门前把手机放在宿舍里,只带了一台只能观看在线课程的平板电脑。经过一个星期的努力,他发现他会错过一些紧急的事情。他调整了自己的方法,每周三次让自己带着手机自学,通常是在有重要事情需要及时处理的日子。

经过所有的操作,贾庆阳觉得强迫自己减少使用手机的时间,他的学习效率提高了很多。这家企业已经嗅到了商机。记者发现,一些电商平台上有一些“手机自律锁”出售。

这种设备由一个装有密码锁的盒子组成,价格从几百元起。商人还给它起了个好听的名字“自律神器”,只有在盒子锁上的时候,它才能打电话和接电话。有些还被设置为“情侣盒”,可以装两个手机,上面印着“不要玩!”把它锁起来”和“专注于让我开心”。


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